Mastigar não conta como atividade física- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Mastigar não conta como atividade física | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

417 ккал

Жир: 10,34г | Белк: 25,54г | Углев: 55,01г. Завтрак: Pão Francês, Italac Leite Integral, Café. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

343 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mastigar não conta como atividade física-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mastigar não conta como atividade física- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Mastigar não conta como atividade física-Изменение Веса