zlo4e- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1207 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 89,26г | Углев: 108,02г. Завтрак: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, R.A.W. Life Кранч Гранола С Протеином Шоколад-Ваниль. Обед: Гречка Отварная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Зерница Хлебные Палочки с Маком. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса