mellicom- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

129,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

2162 ккал

Жир: 79,12г | Белк: 127,70г | Углев: 239,52г. Ужин: Nudeln mit Tomatensoße, Natreen Pflaumen, Gut & Günstig Skyr Natur. Перекус/Другое: Vanillepudding. подробнее ...

4644 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Garmin - 16 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

55 Сторонников Поддержка

Комментария

Melli🙋🏼‍♀️ ....ich hätte noch eine Frage, bei der Herbst Challenge steht in der Anleitung bei 2500 Schritte = 3 Punkte und es steht auch auf der 1. Woche, aber bei der 2. Woche stehen 3 Punkte erst ab 4000 Schritten.... Ist das vielleicht nur ein Fehler oder hast du es abgeändert?🙄🤔...Dir einen schönen Abend.💞🐳

14 сен 23 написано членом: Portal Wal🐳

Nein, das ist nur die Vorlage, die ist wohl noch die alte gewesen. Ich ändere das . So wie gehabt. Wie die Anleitung sagt..

15 сен 23 написано членом: mellicom

Alles klar Danke für die Antwort, es tut mir gut die Challenge❣... heute muss ich aufpassen, 🤣 gleich gehe ich zum Geburtstag.🤭😷 Dir ein schönes Wochenende.💞🐳

16 сен 23 написано членом: Portal Wal🐳


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса