|
Malwieder etwas Wasser 💦
|
96,7 кг
Потеряно до сих пор: 18,1 кг.
Еще предстоит сделать: 11,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1650 ккал
|
Жир: 63,21г | Белк: 83,46г | Углев: 186,56г.
Завтрак: Honig, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Nu3 Hydrolyzed Collagen, Kaffee, Sojasoße, Sonnenblumenöl, Ei, Zucchini, Zwiebeln, Alsan Alsan-Bio, Basmati-Reis (Gekocht). Обед: Ener Bio Konjak Nudeln. Ужин: Sauerteigbrot, Vinaigrette Dressing, Kaffee, Alnatura Hafermilch, Ener Bio Ingwer Shot, Apfelsaft, Selleriesaft, Veggi Filata Veganer Käse, Olivenöl, Getrocknete Tomaten. Перекус/Другое: Zimt, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Multipower Vegan Protein, Alpro Not Milk 1,8%. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
