Serg45z- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

2633 ккал

Жир: 113,68г | Белк: 172,77г | Углев: 225,99г. Завтрак: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Barilla Макароны Вареные , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Обычные Блины, Макароны по Флотски. Ужин: Barilla Макароны Вареные , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Даёжь Конфета, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

5088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса