bobo1966- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

106,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

2366 ккал

Жир: 100,13г | Белк: 153,76г | Углев: 203,20г. Обед: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. Ужин: Maredo Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Aubergine, Zucchini, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, REWE Bio Tomatenmark, Edeka Putenschnitzel , DM Bio Basmati Reis Vollkorn. Перекус/Другое: Gutes Land Frischkäse Leicht, Weight Watchers Margarine, Putenbrust Fleisch, Lieken Urkorn Kraftklotz, Homann Feiner Nudelsalat, Aldi Bergkäse, Olivenöl, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht , Vollkornnudeln. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса