Alena10@- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Alena10@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1328 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 99,49г | Углев: 113,59г. Завтрак: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Fish House Кета Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Обед: Яичный Белок, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Болгарский Перец, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Hochland Фетакса, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Nut N Go Миндальный Батончик. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena10@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena10@- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alena10@-Изменение Веса