Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deniussi
Журнал
14 сен 23
deniussi- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя deniussi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
2138 ккал
Жир: 96,92г | Белк: 173,32г | Углев: 141,14г.
Завтрак:
Merci Шоколадные Конфеты, Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Семена Чиа, Перекресток Варенье Малиновое, Кухня на Районе Яйцо Пашот, Lactica Йогурт Греческий 4%.
Обед:
Урюк Стейк Лосося на Пару, Stacker Протеин, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Каравай Пита.
Ужин:
Магнит Слива, Свежов Стейк из Трески Запечённый, Мистраль Киноа Вареная.
подробнее ...
2753 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deniussi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю