Lolya_yaa- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1549 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 77,96г | Углев: 195,86г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Обед: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Вкусвилл Классика Борщ Украинский Курица. Ужин: Каша Пшенная на Молоке, Level Kitchen Омлет с Бужениной из Индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Кекс Французская Классика, ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом , Meller Солёная Карамель, Coffee Like Латте (300мл). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса