EvaSieteTres- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1451 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 42,32г | Углев: 158,12г. Завтрак: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Wasa Vitalité Kaura, Melocotones. Обед: Pan Blanco, Zanahoria, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Crema de Verduras . Ужин: Hacendado Gazpacho Blanco de Almendras Ajoblanco, Mangos, Hacendado Yogur Griego Ligero. Перекус/Другое: Hacendado Leche Entera. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

14 сен 23 написано членом: marmag1

Gracias, María! Es muy poquito, pero ya estoy estabilizando un peso por debajo de 57, así que voy a por el 56! 💪🏻💪🏻

14 сен 23 написано членом: EvaSieteTres

Poco a poco se hace el camino , a por el 56!!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

14 сен 23 написано членом: marmag1

oleeeee

14 сен 23 написано членом: Carmenhuelva

y eso después del pollo al higo...que..eee pintanza tenía 🤤🤤

14 сен 23 написано членом: Celtibera

Gracias Carmen y Celti! El pollo es para hoy, y no para mi sino para mi marido e hijos, ya que yo "vegeto" :-DDD

14 сен 23 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса