Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
14 сен 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1621 ккал
Жир: 62,99г | Белк: 98,93г | Углев: 164,67г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Окское Яйцо Вареное.
Обед:
Глобус Безе, Лента Капуста Тушеная с Грибами , Добрянка Котлета Куриная Паровая.
Ужин:
Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, От Палыча Торт Прага Оригинальный, Индилайт Ветчина из Индейки, Barilla Макароны Вареные , Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Магнит Банан.
подробнее ...
1433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю