Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youmart
Журнал
14 сен 23
youmart- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя youmart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1217 ккал
Жир: 45,50г | Белк: 87,40г | Углев: 118,14г.
Завтрак:
Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер.
Обед:
Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Рисовая, Светаево Творог Обезжиренный.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Чечевица, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Мёд.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youmart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю