Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
14 сен 23
Vertisheyka- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1584 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 73,32г | Углев: 187,00г.
Завтрак:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна.
Обед:
Вьеткафе Гой Куон, Дед Хо Фо Бо.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю