Vertisheyka- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Vertisheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1584 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 73,32г | Углев: 187,00г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Обед: Вьеткафе Гой Куон, Дед Хо Фо Бо. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Перекус/Другое: Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertisheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertisheyka- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Vertisheyka-Изменение Веса