КОООТдаша- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1376 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 97,70г | Углев: 175,95г. Завтрак: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Виктория Слойка с Корицей, Parmalat Молоко 0,5%, Гранола Шоколадная Банан-Фундук Food-2B-Good, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки. Ужин: Чудо Молоко Клубничное, Авокадо Авокадо Хасс, Киви, Апельсин, Банан, Нектарины, Яблоки Белый Налив. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса