Esipag83- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1233 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 86,47г | Углев: 101,69г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Обед: Гуляш из Свинины, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. Ужин: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Перекус/Другое: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса