mia1887- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя mia1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

100,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1564 ккал

Жир: 33,09г | Белк: 67,94г | Углев: 248,84г. Завтрак: Digestive Original, Varm Chokladmjölk, Banan. Обед: Ketchup, ICA Basic Spaghetti, Köttfärssås på Nötfärs. Ужин: Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Перекус/Другое: Coca-cola Coca-Cola (Burk), Nyåkers Mandel Kubb, ICA Cottage Cheese Mini. подробнее ...

3936 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia1887- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

mia1887-Изменение Веса