Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгенияк23
Журнал
14 сен 23
евгенияк23- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя евгенияк23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1450 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 98,41г | Углев: 129,79г.
Завтрак:
Самса с Говядиной, Травяной Чай.
Обед:
Котлета Говяжья, Гречка Отварная.
Ужин:
Компот, Запеченная или Жареная Камбала.
Перекус/Другое:
Сыр Мастер Сыр Российский 50%.
подробнее ...
2940 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгенияк23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю