ratna mutmainah- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя ratna mutmainah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1044 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 54,58г | Углев: 132,71г. Завтрак: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Mixed Salad Greens. Обед: Sumber Selera Bakso Urat, Mie Ayam. Ужин: Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Nasi Putih, Grilled Fish, Mushrooms. Перекус/Другое: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Coconut Water, Doughnut. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratna mutmainah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratna mutmainah- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

ratna mutmainah-Изменение Веса