kozmv1- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя kozmv1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1280 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 84,13г | Углев: 105,52г. Завтрак: Томское Молоко Молоко 2,5%, Говядина Постная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Батон Нарезной. Обед: Говядина Постная, Гречка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Ужин: Яблоко Зеленое, Ратибор Варенье Клубничное, Томское Молоко Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо. Перекус/Другое: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozmv1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozmv1- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

kozmv1-Изменение Веса