bomigrim- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя bomigrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1850 ккал

Жир: 71,54г | Белк: 76,97г | Углев: 231,68г. Завтрак: 감동란 감동란, 올굿 오트 드링크 바리스타, 오뚜기 딸기잼 , 픽어베이글 다크통밀베이글, 이즈니 이즈니 가염버터. Обед: 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 청정원 베이컨 토마토 스파게티 소스, CJ 더건강한 후랑크, 팜에이트 닭가슴살&고구마 샐러드. Ужин: 짜장면. Перекус/Другое: 삼립 꿀호떡 (57g). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bomigrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bomigrim- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

bomigrim-Изменение Веса