jac_udala- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя jac_udala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

556 ккал

Жир: 14,32г | Белк: 39,53г | Углев: 63,42г. Завтрак: Parmalat Whey Fit. Обед: Yakult Yakult 40 Light, Hortifruti Cebola Crua, Alho, Fugini Grão de Bico. Ужин: Tial Suco de Pêssego, Omelete, Polenghi Queijo Prato Light, Seara Presunto Magro. Перекус/Другое: Activia Ameixa Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Parmalat Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jac_udala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jac_udala- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

jac_udala-Изменение Веса