akarolleite- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя akarolleite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

48,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

906 ккал

Жир: 12,31г | Белк: 71,12г | Углев: 126,38г. Завтрак: Café com Açúcar, Itambé Pro Whey Chocolate. Обед: Arroz Branco (Cozido), Caldo de Peixe, Ovo Cozido. Ужин: Kitano Canela Em Pó, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Shake de Milho Verde, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Herbalife Protein Powder, Dark Lab Creatina. Перекус/Другое: Mariza Canela em Pó , Herbalife Protein Powder, Manga Palmer. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akarolleite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akarolleite- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

akarolleite-Изменение Веса