liviamarini- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя liviamarini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

113,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1946 ккал

Жир: 69,04г | Белк: 74,62г | Углев: 282,13г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Taeq Pasta de Amendoim, Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Crioulo Requeijão Cremoso, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Sustagen Sustagen Chocolate, Piracanjuba Leite UHT Integral, Cuscuz de Tapioca. Перекус/Другое: Santiago Rosquinhas Amanteigadas, Piracanjuba Leite UHT Integral, Sustagen Sustagen Chocolate. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviamarini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviamarini- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

liviamarini-Изменение Веса