Vertisheyka- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Vertisheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1492 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 143,27г | Углев: 117,66г. Завтрак: Голден Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Обед: Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Ужин: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertisheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertisheyka- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

Vertisheyka-Изменение Веса