Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina Shev
Журнал
13 сен 23
Ekaterina Shev- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Ekaterina Shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1255 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 110,32г | Углев: 73,20г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа.
Обед:
CoffeeBon Салат с Тунцом, ВкусВилл Суп Куриный , Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Горчица Русская, CoffeeBon Салат с Тунцом.
Перекус/Другое:
Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сывороточный Протеин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina Shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю