rubianna- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя rubianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

104,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1066 ккал

Жир: 19,38г | Белк: 52,79г | Углев: 173,78г. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Alface, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Vitamina de Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubianna- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

rubianna-Изменение Веса