luizcmf- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

100,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1958 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 74,52г | Углев: 221,97г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral, Barion Pão de Mel. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa, Batatas Fritas. Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

3328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса