Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thiala santana
Журнал
13 сен 23
Thiala santana- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Thiala santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1407 ккал
Жир: 74,65г | Белк: 99,45г | Углев: 89,60г.
Завтрак:
Leader Nutrition Glutamina, Growth Supplements Creatina, Sementes de Girassol sem Casca, Melão, Aveia em Flocos, In Natura Tomate, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cebolinha Verde.
Обед:
Carne de Vaca Moída, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Salada Cozida.
Ужин:
Carne de Vaca Moída, Cuscuz (Cozido), Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Hortifruti Mamão Papaia, Mundo Verde Chips de Coco, Pasta de Amendoim.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thiala santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю