Paola -Picelli- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Paola -Picelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 78,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1345 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 82,12г | Углев: 142,54г. Завтрак: Abacaxi, Ovo Mexido. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Antarctica Guaraná, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Pão de Forma, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Hortifruti Abacaxi, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paola -Picelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paola -Picelli- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

Paola -Picelli-Изменение Веса