Jon Grant- Журнал, 25 мар 15

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

No change from yesterday

84,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2015:

1255 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 49,10г | Углев: 171,96г. Обед: Wrigleys 5 Gum, Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Wasabi Root, Red Bull Energy Drink (Can). Ужин: McDonald's Big Mac, Tea Presweetened with Sugar, Wrigleys 5 Gum, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Nestle Kit Kat Chunky. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 25 мар 15

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса