countess sherry- Журнал, 01 авг 11

Параметры Пользователя countess sherry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2011

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2011:

605 ккал

Жир: 17,94г | Белк: 38,51г | Углев: 74,70г. Завтрак: daily skimmmed milk allowance . Обед: green beans. Ужин: dairlea style cheese spread, tomato, spring onion, cucumber, lettuce, tomato, ham, toast. подробнее ...

2890 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Танцевать (Медленно) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

countess sherry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

countess sherry- Журнал, 01 авг 11

Оставить свой Комментарий

countess sherry-Изменение Веса