matitsinael- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1300 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 79,05г | Углев: 135,52г. Завтрак: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Геркулес Монастырский, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мёд. Обед: Dr. Milk Сербская Брынза, Арахис, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Киприно Сыр Лайт 15%, Barilla Spaghetti N.5, Куриное Филе Жареное без Масла. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса