Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiia35
Журнал
11 сен 23
Anastasiia35- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя Anastasiia35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1150 ккал
Жир: 57,05г | Белк: 81,97г | Углев: 87,59г.
Завтрак:
Delhaize Bio Ржаные Хлопья, Danone Cottage Cheese, Яйцо, Семена Льна.
Обед:
Сливы, Голубика, Цукини, Помидоры, Баклажан, Ветчина, Оливковое Масло, Arla Apetina Classic.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Баклажан, Помидоры, Эдамаме.
Перекус/Другое:
Leonidas Dark Raspberry.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiia35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю