Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalibas
Журнал
13 сен 23
Natalibas- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Natalibas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1355 ккал
Жир: 53,92г | Белк: 58,39г | Углев: 158,72г.
Завтрак:
Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Богдаша Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Новотроицкий Мясокомбинат Колбаса Ветчинно-Рубленная, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Слобода Майонез, Vici Морской Коктейль в Масле, Пятерочка Хлеб Гречишный , Хлебница Хлеб Гречишный, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Vici Морской Коктейль в Масле.
Перекус/Другое:
Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебница Хлеб Гречишный, Индилайт Ветчина, Ташир Пицца Гавайская, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalibas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю