MDW80- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1305 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 92,16г | Углев: 148,58г. Завтрак: Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Eisalade. Обед: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Ужин: Optifit Magere Kwark Citroen, Harvest Basket Aardappelkroketjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Iglo Lekkerbekjes Oergranen Meergranen, Lidl Geschrapte Worteltjes. Перекус/Другое: Bakkersbest Mini Stroopwafels, AH Muesli Reep Chocolade Zero, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса