_LauraJoy_- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя _LauraJoy_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

112,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

2340 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 119,41г | Углев: 303,12г. Завтрак: Benco Chocolat en Poudre, Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment, Delisse Lait Facile à Digérer. Обед: Semoule, Blanc de Poulet, Oignons, Picard Trio de Poivrons. Ужин: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu, Benco Chocolat en Poudre, Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment, Delisse Lait Facile à Digérer. Перекус/Другое: Burger King Sauce 1954, Monoprix Pain de Mie 7 Céréales. подробнее ...

3167 ккал

Упражнение: Velo - 10 минуты, Эллипсоид - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_LauraJoy_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_LauraJoy_- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

_LauraJoy_-Изменение Веса