ManuG’87- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1332 ккал

Жир: 31,60г | Белк: 62,49г | Углев: 165,89г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Consilia Yogurt Bianco Magro senza Lattosio, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Обед: Caffè Espresso, Fiorentini Gallette Super Protein, Saclà Carciofini Tagliati, Saclà Funghetti, Nonna Mia High Protein Ravioli con Merluzzo, Granarolo Ricotta Proteica. Ужин: Crostata alla Marmellata, Pancetta, Patate in Padella, Coniglio Arrosto, Merlot. Перекус/Другое: Ghiacciolo. подробнее ...

4117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса