Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna________________
Журнал
13 сен 23
Anna________________- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Anna________________
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
39,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1500 ккал
Жир: 60,70г | Белк: 75,71г | Углев: 166,71г.
Завтрак:
Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным , Президент Творожный Сыр с Травами, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Рис Вареный, Морковный Салат.
Ужин:
Помидоры Черри, Шпинат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Персики, Жареные Орехи Смешанные, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды.
подробнее ...
1555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna________________-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю