Cesa 4- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF 2600 KCAL

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

2650 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 216,36г | Углев: 239,79г. Завтрак: Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Vitello Magro, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop. Перекус/Другое: WHY Perfect Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Sto male per te! 1000kcal in meno 😅

13 сен 23 написано членом: vaipipino

È da un po' che sto a 2850 di media, ci sto bene al momento

13 сен 23 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса