Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
13 сен 23
_ket- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1235 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 95,78г | Углев: 89,47г.
Завтрак:
Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Astoria Соус Релиш, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо.
Обед:
Печень Куриная Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю