Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marianne8039
Журнал
25 мар 15
Marianne8039- Журнал, 25 мар 15
Параметры Пользователя Marianne8039
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2015
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2015:
1639 ккал
Жир: 59,20г | Белк: 73,93г | Углев: 217,08г.
Завтрак:
Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Oatmeal.
Обед:
Spinach, White Bread, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Carrots, Blueberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain.
Ужин:
Apelsiner, Söt eller Mörk Choklad, Olje Poppade Popcorn (Mikrad), Vita Popcorn Poppade i Olja.
Перекус/Другое:
Söt Kanelbulle, Blåbär, Blåbär, Keso, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Wasa Sourdough Crispbread, Cheddarost.
подробнее ...
1659 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marianne8039-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю