Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
13 сен 23
Итэлма- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1508 ккал
Жир: 75,89г | Белк: 73,82г | Углев: 131,15г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Valio Сыр Ольтермани 45%, Овсянка.
Обед:
Брянконфи Печенье Брянская Изюминка, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сало, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Ужин:
Пятерочка Нектарин , Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Пятерочка Нектарин .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю