Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
13 сен 23
Frank #23- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
2965 ккал
Жир: 110,83г | Белк: 206,49г | Углев: 290,12г.
Завтрак:
Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Senf, Pahmeyer Reibekuchen Minis.
Ужин:
Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, REWE Tagliatelle, Ja! Minis mit Edelschimmel, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, WellMix White Cookie Choc, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , Passionsfrucht, Feigen.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow 👍
13 сен 23 написано членом:
Lolli-1
Super 😃 guten Morgen Frank 😘
13 сен 23 написано членом:
De Sarah
Mein Gewicht schwankt aktuell stark.... erst in 2 Tagen knapp 2.- kg mehr und jetzt fast 1,50 kg runter.... 🤔
13 сен 23 написано членом:
Frank #23
Komische Sache...hast du irgendwas verändert an deinem Alltag oder Gewohnheiten 🤔
13 сен 23 написано членом:
De Sarah
Nicht wirklich.... werd das mal beobachten.... wobei +/- 0,5 kg bei mit normal sind....
13 сен 23 написано членом:
Frank #23
Genau beobachte es mal 😉 Nacht Frank 😘
13 сен 23 написано членом:
De Sarah
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю