DANNI MARIE- Журнал, 25 мар 15

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2015

77,5 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2015:

1047 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 40,28г | Углев: 123,16г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Powdered Creamer. Обед: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). Ужин: Great Value Cheddar Cheese Puffs, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Big Marty's Large Rolls, Sweet Onions, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Ketchup. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Water. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 25 мар 15

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса