inibiii- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя inibiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1448 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 65,31г | Углев: 194,14г. Завтрак: Nescafe Classic, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Обед: Sambal Goreng, Sate Usus, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Ужин: Kue Bugis, Tapioka Mutiara Kering. Перекус/Другое: Bumbu Kacang, Hatari Cream Crackers, Nasi Ketan (Ketan), Cilok, Risoles, Sate Usus. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inibiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inibiii- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

inibiii-Изменение Веса