yunitarustiana2- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя yunitarustiana2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1559 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 49,95г | Углев: 182,92г. Завтрак: Solaria Kwetiau Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Selada, Nasi Putih, Telur Orak-Arik, Sayur Asem. Перекус/Другое: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Yakult Yakult, Indomaret Pisang Ambon, MEG Keju Serbaguna, Muffin Inggris, Mangga. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yunitarustiana2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yunitarustiana2- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

yunitarustiana2-Изменение Веса