Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fireverka
Журнал
12 сен 23
Fireverka- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Fireverka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1432 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 72,05г | Углев: 139,84г.
Завтрак:
С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Яйцо (Целое), Русское Море Крабовые Палочки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Увелка Гречка в Пакетиках, Бефстроганов с говядиноц.
Ужин:
Котлеты с брокколи, Верес Томаты Маринованные Черри, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный.
Перекус/Другое:
Экомилк Сыр Творожный, Мясная Ферма Рулет Филейный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fireverka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю