날라링- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1307 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 49,70г | Углев: 181,49г. Завтрак: 코스트코 냉동새우, 청정원 굴소스, 달걀, 현미밥, 엑스트라 버진 올리브 오일, 당근. Обед: 풀무원 영양찰떡, 대림선 크라비아. Ужин: 하림 피카츄 돈까스, 김밥천국 김밥. подробнее ...

1311 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса