Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташ похудей
Журнал
12 сен 23
Наташ похудей- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Наташ похудей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1569 ккал
Жир: 94,15г | Белк: 84,86г | Углев: 94,87г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Избенка Творог Домашний 18%.
Обед:
Красный Октябрь Трюфель, Вязанка Сосиски Молокуши, Борщ с Курицей.
Ужин:
Печень Свиная, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Чай с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями.
Перекус/Другое:
Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташ похудей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю