Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgadmerkulova
Журнал
12 сен 23
olgadmerkulova- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя olgadmerkulova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1331 ккал
Жир: 74,73г | Белк: 58,79г | Углев: 107,91г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Эконива Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Калачеевский.
Обед:
Помидор Соленый, Арбуз, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Арбуз, Сало, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Лимак Хлеб Подовый, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgadmerkulova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю